Durée: Entre 45min et 1h15
Déroulement d'une séance
Discussion
Nous commençons par une discussion sur une présentation de ce qu'est l'hypnose pour ceux qui n'ont jamais vécu un état hypnotique consciemment, puis sur votre objectif à atteindre. La durée peut varier entre 15 à 30 minutes selon la personne. C'est une étape primordiale à la séance d'hypnose.
Hypnose
Une fois l'objectif déterminé, nous passons donc à l'étape de mise sous hypnose et au travail sur le changement désiré. Contrairement à ce que l'on peut penser, l'hypnose est un état actif et non passif. Vous pourrez être amené à parler si vous le souhaitez ou à faire des signes pour indiquer votre état. Vous pourrez également garder les yeux ouverts.
Quoiqu'il en soit, vous éprouverez un grand moment de bien-être en fin de séance.
Retour
L'hypnose est la thérapie la plus efficace et la plus rapide qui puisse exister. Le changement peut se faire très rapidement. Parfois trois séances suffisent pour remarquer le changement. Chaque personne étant différente, selon mon ressenti et le votre nous déciderons ensemble combien de séances sont nécessaires.
Maitre praticien en Hypnose Ericksonnienne thérapeutique, Val D'oise (95) / Oise (60) / Casablanca