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Bien-être, confiance en soi

Si vous êtes mal dans votre peau, que vous avez l'impression d'être à côté de votre vie, le coaching associé à l'hypnose peut vous aider à trouver votre équilibre et retrouver la légèreté que vous aviez perdue.

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Stress excessif, angoisse

Dans la vie, il y a des moments où le stress devient insupportable, l'hypnose est un outil étonnant pour prendre du recul, reconnaître et transformer ses émotions négatives.

 

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Trouver sa voie

Nombre de mes clients viennent pour trouver un sens à leur vie, savoir s'ils sont sur la bonne route, s'ils font les bons choix.

L'hypnose est le moyen le plus performant que j'ai expérimenté pour se reconnecter à soi, à sa vérité, à son essence. C'est la technique pour découvrir qui on est vraiment.

En état hypnotique, la connection avec son inconscient permet de trouver les réponses que l'on cherche, parfois de manière détournée... mais "faites confiance à votre inconscient" comme disait Erickson! Il saura trouver ce que vous recherchez!

L'hypnose est un moyen formidable pour développer ses facultés intuitives, son acuité sensorielle, ses ressentis.

On peut atteindre un état hypnotique également par la méditation, la prière, le yoga, voire même le sport, mais au delà de cet état méditatif, l'hypnose propose un vrai parcours, un vrai réaménagement psychique qu'elle est la seule à proposer.

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Peurs diverses, PHOBIES

L’hypnose est extrêmement efficace pour surmonter les phobies parce que l’état hypnotique génère un état de relaxation profonde, intense, l’opposé de l’anxiété. Les différents outils utilisés en séance, permettent à votre esprit de trouver des réactions plus adaptées face à l’objet de la peur ou de la situation problématique.

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L’hypnose est la méthode la plus rapide et la plus efficace pour surmonter une phobie et même des phobies multiples avec un taux d’efficacité qui avoisine le 100%..

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L’hypnose permet de traiter et d’éliminer la cause de l’angoisse, de désensibiliser progressivement mais rapidement les situations critiques et de renforcer la confiance en soi et le sentiment de sécurité intérieure.

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Moments difficiles particuliers

Passages à vide, séparations, deuils sont des moments où l'hypnose (accélérateur de changement) va vous permettre de regarder votre vie de façon différente, de dépasser des seuils complexes en utilisant vos ressources internes.

Ces moments, qui font partie de la vie, ne sont pas des moments pathologiques et peuvent bénéficier du coup de pouce de l'hypnose.

 

Perdre du poids

L’hypnose permet de supprimer les mauvaises habitudes alimentaires (le grignotage etc…), d’adopter des comportements alimentaires équilibrés et adaptés. Ainsi vous allez constater un désintérêt pour le chocolat alors que vous en mangiez régulièrement, une diminution des quantités mangées au cours des repas alors qu'avant vos assiettes étaient plus que copieuses etc. L'hypnose permet de modifier des comportements alimentaires sans effort, sans privation ou frustration à la différence d'un régime. Comme ces changements sont durables, les effets sur votre silhouette le sont également!

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Arrêt du tabac

Grâce à l’hypnose, on fait pratiquement une re-programmation inconsciente. La personne voyait le tabac comme un remède, une récompense, un plaisir alors que maintenant, elle voit le tabac comme quelque chose qui la blesse, quelque chose de toxique. Même si en 1 séance on peut avoir d'excellent résultat,  on compte en moyenne 3 à 5 séance minimum pour maintenir le changement. Parfois toute une histoire est rattaché à la cigarette, il est donc important de prendre le maximum d'éléments en considération

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Se préparer à des concours

Vous allez présenter un concours bientôt et voulez utiliser l'hypnose.

L'hypnose, basée sur la concentration et l'utilisation de l'imagination sera d'une grande utilité pour atteindre la situation idéale que vous voulez imaginez, aimeriez vivre.

L'inconscient, qui ne fait pas de différence entre la réalité vécue "réellement"ou officielle sera séduit par une réalité rêvée plus confortable de réussite .

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Se préparer à une compétition sportive, l'hypnose et le sport

Vous êtes sportif amateur ou professionnel et avez conscience de l'importance de votre force mentale sur votre forme physique..

L'hypnose permet de rompre avec les barrières mentales que l'on a pu se fixer !

En utilisant le pouvoir de l'imagination, l'hypnose vous permettra de dépasser les seuils des limitations que vous pensiez avoir.

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Coaching d'entreprise

En tant que PDG et directeur d'usine depuis quelques années maintenant je me suis aperçu que l'insertion de séances d'hypnose dans le coaching permet de dépasser ses limites, tout comme dans le sport. La pratique de l'hypnose permet la préparation des entretiens, d'optimiser la prise de parole en public, d'améliorer son relationnel. Mixer les techniques de coaching, de communication systémique et l'hypnose permet d'obtenir des résultats rapides et performants.

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