Faire de la reprogrammation grâce à l'hypnose

Pour une personne qui a une phobie, une peur ou des crises de panique, l'hypnotherapeute est amené à poser des questions afin de cibler l'approche en hypnose qui vous conviendra le mieux.

 

L'hypnotherapeute peut utiliser des suggestions de désensibilisation, vous aider à faire de la reprogrammation visuel dans la plupart des cas et/ou revenir et travailler sur le stress vécu dans la vie de la personne avant la première manifestation de la peur ou de la crise de panique. Un stress qui a été refoulé sur une longue période peut agir comme  une pression inconsciente qui a débuté en douceur pour s’accentuer jusqu’à en perdre la maîtrise et s’évacuer sous forme de peur ou de crise de panique beaucoup plus tard.

L’hypnose therapeutique est une approche extrêmement efficace pour aider la personne dans la gestion des phobies / Peurs . Pour beaucoup, la vie d'une personne se retrouve changer...

Peurs et Phobies

Sont atteintes de peurs irrationnelles les personnes, enfants ou adultes qui, dans une situation donnée, ou en présence d'un élément spécifique, ne présentant pas de danger immédiat, sont saisies d'un effroi qu'elles savent déraisonnable mais ne peuvent contrôler.  

Il existe une grande variété de peurs : peur panique de certains animaux, des armes à feu, des araignées (arachnophobie), peur de l'avion, peur de rougir (éreutophobie), peur des espaces clos (clostrophobie), peur des foules (agoraphobie), peur de la maladie (hypocondrie), peur sociale, etc.

Généralement, elles ne gênent que modérément et souvent disparaissent avec le temps. Elles s'avèrent plus perturbantes lorsqu'elles sont décuplées par l'angoisse, par l’anticipation de rencontrer l'objet de sa peur et le souci de dissimuler celle-ci. Elles déclenchent des stratégies compliquées d'évitement, stress, nervosité et influent sur la vie sociale (personnelle et professionnelle), sur la liberté de la personne et parfois même sur celles de ses proches.

Lorsque la peur déclenche des états de panique, la réaction physique habituelle peut être très forte : tremblements, palpitations, paralysies ou impression de mort imminente, possibilité d’évanouissent.  

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